Alors alors où en suis-je dans mon programme minceur Dukan ? Eh bien toujours alternance de PP et de PL, à mon rythme, un peu selon mes envies ou/et le planning de la semaine. Par exemple je réserve le jeudi au PP et le week-end je vais plutôt faire des...

Ce qui suit parle de dukan vu de l'oeil de mon gnome. Ce soir lui et moi avons eu un petit échange au sujet du régime, et ça me donne envie de le partager avec vous. Depuis le début j'ai donc perdu 7,5 kgs, depuis 47 jours précisément (j'aurais dû/pu...

Bon, j'avais prévu de revenir parler régulièrement plus souvent de mon régime Dukan, mais le temps décidément il nous file toujours entre les doigts celui-là! Bref, aujourd'hui je viens vous donner des nouvelles de ma ligne. Je rappelle que le début du...

Primo parce que je veux remettre mes fringues d'avant dans lesquelles je me sentais bien ( voire même plus que bien puisque je me suis fixé un poids que je n'ai jamais atteint, mais pas un poids trop faible ). Physiquement donc je me sentirai mieux ……….et...